Oddech, jako jedno z podstawowych narzędzi terapii jogą wymaga poznania, zgłębienia i stopniowo wprowadzanej mądrej pracy. Zapraszam do krótkiej sesji poświęconej badaniu oddechu.
Poduszka do medytacji: https://sklep.yogini.pl/
Doceń moją pracę: polub – udostępnij – zasubskrybuj. Dzięki!
🧚♀️Lekcje indywidualne i współpraca: ola@ola-uruszczak.pl
🧚♀️Chcesz więcej? Wesprzyj mnie na PATRONITE:
patronite.pl/ouyoga
🧚♀️Podoba Ci się? Udostępnij dalej 🙂
🧚♀️Szukasz wiedzy nt. jogi, medytacji, relaksu – zapisz się na moje jogowe depesze
mailchi.mp/f6bbd69539d2/ola-uruszczak-newsletter